Nede for telling.

K.O.



Jeg ser død ut nå. Jeg oppfører meg som om jeg var død. Jeg føler meg død. Jeg er seriøst nede for telling. Så og si hver dag siden nytt år, har jeg vært på dansestudioet og trent rompa av meg, enten om det var vært Bomb Squad, meg alene eller om det har vært danseklasser. Jeg er stolt av meg selv, men samtidig så merker jeg at jeg trenger en fridag, men den kommer ikke med det første. I morgen? Nei, da skal jeg få medlemskortet mitt på Elixia og så trene Zumba der. Det blir gøy det.



Men jeg kan ikke fortsette sånn lengre. Jeg kan ikke komme hjem fra trening så utslitt at jeg ikke en gang orker å gå i dusjen eller gå å legge meg. Jeg sitter i stolen altfor lenge helt til jeg innser at jeg ikke klarer å holde meg våken. Det er først DA jeg kommer meg opp, inn i dusjen og under dyna. Jeg er et rart rart menneske, men jeg sitter hvertfall igjen med god samvittighet. Men et spørsmål. Når er det jeg får den sixpacken a?!

G.

53 kommentarer

Sixpencen kommer etter hardvetting med zumba! De sier det på tv;)

Whoot - den hypre gutten!

13.jan.2010 kl.21:48

DRIT kult bilde !

DIGGER BLOGGEN DIN! DU ER SIKKERT ØVERST PÅ MIN TOPPLISTE:D

Ida

13.jan.2010 kl.21:51

Sixpacken kommer nok snart skal du se! ;P Syns du er bra som du er jeg! ^^

MARTE HENRIKSEN BOLLUM

13.jan.2010 kl.21:52

så fint bilde :) resultatene viser seg nok snart ^^

Ida Awesome! Danser :)

13.jan.2010 kl.21:53

Det går bra :-) Er vell verdt det?

Men alle trenger en fridag i blandt!

Fint bilde :)

theaa

13.jan.2010 kl.21:54

Synes du ser bra ut nå jeg, tren masse så har du nok den sixpacken til sommeren;) Jeg trener også på elixia=)

Men du er så deilig nå sånn som du er <3

KaritaRefsnes

13.jan.2010 kl.21:55

Elsket det bilde! kjempe fint! :)

CHAR MCSNIK

13.jan.2010 kl.21:57

det bildet der var kjempefint! :D

www.lillabinders.blogg.no

13.jan.2010 kl.21:58

Six-packen kommer da den kommer ^^

camillaa

13.jan.2010 kl.22:02

det er vel ikke lenge til six-packen kommer vettu,

du eier<3

BorgnyLudefall

13.jan.2010 kl.22:11

SV: haha, det er kanskje ikke så vanskelig og se, men det heldig vis ikke så mange som kommenterer det ; p

BorgnyLudefall

13.jan.2010 kl.22:15

Six-packen kommer vel : )

det er både deilig og helt forfedelig og være utslit hele tiden, men du blir værtfall utslitt av noe moro!

ta deg en fri dag! det trenger du ; )

PrinsesseMikala

13.jan.2010 kl.22:17

Uh, jeg ville gerne prøve zumba.. Men jeg holder på med bodyjam i stedet for! Og treningscenteret har spurgt om jeg ville være instruktør... Er det ikke vildt?! :D

tonjedromnesen

13.jan.2010 kl.22:21

Hallo :- )

Jeg digger måten du skriver på, kjempe flink :D

Et spørsmål : hva danser du?

Et til spørsmål: hvor lenge har du danset?

reidunh

13.jan.2010 kl.22:21

elsker bloggen din! du har så masse fine bilder, og du skriver skikkelig bra :)

gleder meg til å se flere dansevideoer!

Heidi

13.jan.2010 kl.22:23

jeg likte veldig godt den sangen du hadde lagt til her.

E m i l i a

13.jan.2010 kl.22:23

du klarer hvertfall og trene mye da :D

sykt fint bilde forresten!

♦ Sofie Gêmeos

13.jan.2010 kl.22:26

Hah, bra å trene mye da! Da oppnår du nok en sixpack etter hvert :D

Lena Pedersen

13.jan.2010 kl.22:29

argh, jeg misunner deg egentlig noe SYKT! Jeg går på dans 1 TIME I UKEN! det er jo ALT for lite ._. Får ikke lov til mere av mamma å pappa, er så dyrt for kurs. Og det er ikke så man kan komme å danse fritt om man vil der, så sykt urettfeigt! :c Menmen, six-packen kommer nok ( : Jeg danser hiphop nå, hvis jeg får mast meg til et til kurs, hva anbefaler du? utenom hiphop? Helst ikke ballet osv, haha.. men tror ikke DU anbefaler det da :'D

Fint bilde (y) : )

Julie

13.jan.2010 kl.22:30

hvis du trener samme musklene hver dag, kommer de saktere! De må få lov til å hvile de å, det er da de vokser : )

QueenH

13.jan.2010 kl.22:30

Den kan ikke være langt unna i alle fall!

<3 TheMusicGuy - Think about it.

13.jan.2010 kl.22:36

Sånn har jeg det og, helt utslitt når man kommer hjem og setter seg ned i sofa'en, så kommer man seg ikke opp igjen.

thao.

13.jan.2010 kl.22:40

Uff da. Men du overlevde jo. :)

Stine

13.jan.2010 kl.22:42

zumba ser så utrolig morsomt ut. Alle kan danse det, uansett alder! Det skal jeg også begynne på :-)
Du har aldri tenkt på at det ikke er lurt å trene hver dag? Spesielt ikke om du lengter etter en sixpack. Trikset er å trene magemusklene en dag, la dem hvile dagen etter, og så trene dem igjen dagen etter det.

Det er akkurat som å ha influensa. Om du bare kjører på med skole og trening vil kroppen bli overarbeidet og immunforsvaret vil ikke være i stand til å bli kvitt influensan.

Samme med muskler, om du ikke hviler, vil du bare overarbeide dem i stedet for å bygge dem opp.

- Men så har ikke jeg holdt på med noen aktivitet på snart to år, så hva vet vel jeg?

elaine

13.jan.2010 kl.22:52

tren regelmessig og spis sunt, så kommer nok sixpacken.
utrolig fint bilde foressten. :)

heidi

13.jan.2010 kl.22:54

haha! sixpacken kommer etter noen turer på elixia. Magemaskinene der og den kommer. sees på zumba i morgen :)

Marita :)

13.jan.2010 kl.22:55

Utrolig fint bilde ! :))

pedro

13.jan.2010 kl.23:02

navn under sangen plz? hva heter sangen i innlegget " hva inspirerer deg " ?

sixpacken kommer når du får bygget litt muskler på lixen :)

Bjørn Norström

13.jan.2010 kl.23:02

Fresht bilde Kjetilboy ;)
Jeg har hørt at den som venter på noe godt venter ikke forgjeves, men du må jo ikke slite deg helt ut heller!! Kos å se deg på skolen idag selv om du ditcha meg for Marte og Martine, haha xD

Madeleine

13.jan.2010 kl.23:07

Zumba er gøy! Man glemmer helt tiden når man danser det:) Man blir godt revet med og at det er trening tenker man ikke over;)

Er folk fra 12-60 år så god variasjon av mennesker:)

Så anbefales;)

Sofie

13.jan.2010 kl.23:19

så deg utenfor togstasjonen i ski en gang med en venninne. ville egentlig gå bort til deg, men jeg hadde omgangssyke, så jeg måtte bare komme meg hjem...

du må ikke slite deg ut da :p

Helene*

14.jan.2010 kl.00:13

Jeg kunne gjerne hvert deg , jeg danser Hip hop og vi har bare trening 1 gang i uken ! Det er altfor lite.

Og sixpacken kommer skal du se :)

Kjempe fint bilde og bloggen din er herlig ! leser den hele tiden til og med de samme innleggene flere ganger ! Btw. Du er sykt god til å danse :O

Men alle trenger en fridag en gang i blant :)

susanneee

14.jan.2010 kl.00:49

Hei:-)

Jeg lurte på om du kunne skrevet et innlegg eller noe om kosedressen du kjøpte på university.no eller noe sånt? Jeg skal få kosedress/onepiece/heldress(same shit), med mamma i bursdagsgave så holder jeg på og sjekke ut forskjellige plasser vi kan kjøpe det. Om du vil anbefale den eller sagt hvordan den er og sånn, om du råder meg til og IKKE kjøpe der i det hele tatt. Hadde blitt så glad om du kunne det:-)

Hilsen Susanne - www.susannehamreboe.blogg.no

Julie Ulriksen

14.jan.2010 kl.01:11

nice bilde :-D

Malene

14.jan.2010 kl.01:20

Viktig med pauser en gang i blant også vet du, så musklene får tid til og bygge seg opp : )

Lykke til ;*

Everest

14.jan.2010 kl.02:58

Sixpacken kommer aldri så lenge man drikker mye alkohol med folka ;)

Den kreves dedikasjon og du må trene magen alene også, selv ikke bare dansing og treningsstudio.

Kreves mye dedikasjon, derfor så evig mange jenter digger det;)

Ett balansert kosthold, levemåte og trening, lykke til ;)

-E-

Camilla

14.jan.2010 kl.03:29

Hehehe,Zumba:)

dmartinsson

14.jan.2010 kl.06:17

Skit snygg bild!
Sv: Ja, har faktisk fått med meg at du danser. Du er sykt flink! - men det er uansett viktig at kroppen får hvile! :)

♥ k a t r i n e

14.jan.2010 kl.06:56

Så fint bilde :)

Christine

14.jan.2010 kl.07:54

Utrolig fint bilde :)

Magnus

14.jan.2010 kl.10:09

Det er ikke alle som har grunnlag for å få six pack. Man må for det første ha en lav kroppsfettprosent.

I tillegg må du trene styrke ved siden av all dansingen.

Et sunt og variert kosthold med regelmessige måltider er også viktig.

lac

14.jan.2010 kl.11:10

fint bilde :) trenger litt pause i blandt vettu ; -)

Anita

14.jan.2010 kl.12:01

sixpacken kommer nok ;) fint bilde!

Marianne xD

14.jan.2010 kl.12:07

Wow, kult bilde!! tatt det sjøl?

vel du har sikkert hørt dette mange gang, men du e hawwt:*

Ronja Mari

14.jan.2010 kl.12:36

Six-packen kommer når den kommer vettu :) Ellers så likte jeg veldig godt det bilde av deg, det var veldig pent altså!

Du får bare huske å ta deg en fridag en gang i blant. En dag i helga eller noe slikt, du må jo ikke slite deg heelt ut heller :)

Vibe

14.jan.2010 kl.14:45

Jeg danser 8 timer i uka, utrolig slitsomt, men også sinnsykt gøy!

Du er uutrolig flink!

Hva heter sangen i "hjemme fra mitt 2 hjem"? :)

Sarah.

14.jan.2010 kl.16:47

fyfaen, jeg elsker det bildet.

Caroline Berntsen

14.jan.2010 kl.17:26

du har syke øyenvipper! :O

emma

15.jan.2010 kl.21:39

du er sykt pen! :)

trening

17.jan.2010 kl.17:39

Sixpacken kommer når du senker fettprosenten din, kombinert med styrketrening og cardio. Og kaloriunderskudd! La kroppen hvile, det er da musklene blir større.

Husk, spis sunt!!!!!

Skriv en ny kommentar

Arkiv



hits